Italiana Fitness Parco Kolbe

Il centro sportivo segue i seguenti orari:

  • Lun / Merc / Ven: 7:00 – 23:00
  • Mar / Gio: 9:00 – 23:00
  • Sabato: 9:00 – 19:00
  • Domenica: 10:00 – 16:00

 


Per qualsiasi info e contatti:

  • Via Tiburtina, 949 (uscita Metro Rebibbia) 00156 – Roma
  • Tel: 06.40860014

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SERVIZI OFFERTI

ACCADEMIA ARTI MARZIALI
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ACCADEMIA ARTI MARZIALI ITALIANA FITNESS

Karate, MMA, Grappling, Muay thai, Tai ij quan, Prepugilistica, Commando Krav Maga, Boxe.

Lezioni di altissimo livello tecnico, classi per bambini, ragazzi, amatori e professionisti. Stage, contest, competizioni e rassegne. Tutto quello che ruota nel mondo delle Accademie professionali con la serietà e la bellezza dei centri Italiana Fitness.

Solo per veri appassionati!
Solo Maestri di altissimo livello!

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ACCADEMIA DANZA
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ACCADEMIA DANZA ITALIANA FITNESS

Lezioni di altissimo livello tecnico, classi per bambini, ragazzi, amatori e professionisti. Lezioni da una, due, tre volte la settimana. Stage, contest, competizioni e rassegne. Tutto quello che ruota nel mondo delle Accademie professionali con la serietà e la bellezza dei centri Italiana Fitness. 

Solo per veri appassionati! Solo Maestri di altissimo livello!

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SALA PESI
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SALA PESI

Sempre le migliori attrezzature a tua disposizione

SALA CARDIO
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SALA CARDIO

Attrezzature e spazi sempre all’avanguardia per il tuo benessere

CAMPUS ESTIVI MULTIDISCIPLINARI
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CAMPUS ESTIVI MULTIDISCIPLINARI

Da giugno a settembre si tengono campus estivi multidisciplinari per bambini e ragazzi con età compresa tra i 3 i 15 anni.

ORARI: dal lunedì al venerdì dalle 8 alle 17,30

ATTIVITA EXTRASPORTIVE: artistiche, teatrali, musicali, linguistiche, botaniche creative, gioco

ATTIVITA’ SPORTIVE: nuoto, pallanuoto, beach tennis, ping pong, minigolf, rugby, calcio, basket, pallavolo, atletica leggera, tiro con l’arco, arti marziali

RISTORAZIONE INTERNA: colazione , pranzo , merenda

EDUCATORI E ISTRUTTORI ALTAMENTE QUALIFICATI

COCOON, LA SPA DI ITALIANA FITNESS
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COCOON – La SPA di Italiana Fitness

BENVENUTI NEL FANTASTICO MONDO DI COCOON, LA SPA DI ITALIANA FITNESS, UN LUOGO IN CUI POTER FERMARE IL TEMPO E DEDICARSI AL PROPRIO BENESSERE.

ORARI DI APERTURA:

– lun-ven 11.00-22.00
– sabato 11.00-18.00
– domenica 11.00-15.30

ACCESSO CONSENTITO DAI 16 ANNI IN SU, CON AUTORIZZAZIONE SCRITTA DEI GENITORI.

SI AFFITTA PER EVENTI E FESTE NEGLI ORARI DI CHIUSURA.

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PARCO PUBBLICO
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PARCO PUBBLICO

UN BELLISSIMO SICURO PULITO PARCO E’ A DISPOSIZIONE PER PASSARE QUALCHE ORA IN TRANQUILLITA’ CON TUTTA LA FAMIGLIA.

E PER IL TUO CANE UN’AREA RISERVATA E PROTETTA

ORARI: TUTTI GIORNI DALLE 9 FINO AD 1 ORA PRIMA DEL TRAMONTO

PERSONAL TRAINER E PIANIFICAZIONE WELLNESS LIFE
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PERSONAL TRAINER E PIANIFICAZIONE WELLNESS LIFE

SE DESIDERI UN ALLENAMENTO ALTAMENTE PERSONALIZZATO, IL NOSTRO STAFF PERSONAL E’ A TUA DISPOSIZIONE PER PROGRAMMARE CON TE I RISULTATI CHE VUOI RAGGIUNGERE.

– PERSONAL TRAINER 1A1

– MICLASS (2-6 PERSONE)

– VALUTAZIONI CORPORE, COMPOSIZIONE CORPOREA

– PROGRAMMI D’ALLENAMENTOPER SPORTIVI

– RECUPERO FUNZIONALE POST TRAUMA O PATOLOGIA

PISCINA ESTIVA ESTERNA & BALNEAZIONE
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PISCINA ESTIVA ESTERNA & BALNEAZIONE

DA GIUGNO A SETTEMBRE LA NOSTRA PISCINA ESTERNA TI ASPETTA PER GIORNATE DI SOLE, RELAX E DIVERTIMENTO…. BALNEAZIONE -ACQUAGYM -NUOTO LIBERO- VASCA BIMBI

BAR E RISTORO interno

ORARI DI APERTURA: tutti i giorni dalle 10 alle 19

INGRESSO: in abbonamento o ingresso singolo

DISINFEZIONE: ipoclorito di calcio per una sicura balneazione

SI AFFITTA NEGLI ORARI DI CHIUSURA PER EVENTI, MANIFESTAZIONI, FESTE

SPAZI IN AFFITTO PER EVENTI
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SPAZI IN AFFITTO PER EVENTI

Vuoi organizzare un grande o un piccolo evento per la tua azienda od organizzazione? Vuoi fare un TEAM BUILDING per il personale della tua azienda? vuoi festeggiare uno compleanno o una ricorrenza? PARCO KOLBE è il posto ideale per organizzare la tua giornata di eccellenza.

SPAZI DISPONIBILI PER AFFITTO: sala conferenze 150 posti- teatro all’aperto con palco 500 posti- centro benessere- ludoteca per feste bambini- piano piscina per compleanni e ricorrenze

SERVIZI DISPONIBILI: animazione- sicurezza- catering

RICHIEDI IL TUO PREVENTIVO TRAMITE FORM DI CONTATTO.. al resto pensiamo tutto noi!

XTRA CLASS
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XTRA CLASS

Nuova stagione, nuove XtraClass! Danza, Sport e Arti Marziali, il top dei maestri di ogni settore per lezioni e discipline di altissimo livello ai prezzi migliori del mercato.

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PISCINA INTERNA

In un ambiente luminosissimo composto da 2 vasche, la vasca nuoto da  25 metri e la vasca acquagym / avviamento nuoto per godersi a pieno la gradevolezza allenante dell’acqua!

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ACCADEMIA DANZA

TUTTI I NOSTRI CORSI DI DANZA SONO INCLUSI NEGLI ABBONAMENTI FITNESS SENZA ULTERIORI COSTI. IMPARI A BALLARE.. TI DIVERTI…. TI ALLENI…

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LA TECNICA, LA PREPARAZIONE ATLETICA, LA DIDATTICA DELLE ARTI MARZIALI ESEGUITE IN MANIERA SICURA ED INCRUENTA IDONEE PER GRANDI E PICCINI

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BODY MIND

L’ALLENAMENTO NON E’ SOLO FATICA SUDORE E MUSCOLI MA EQUILIBRIO PSICOFISICO E BENESSERE INTERIORE, LE NOSTRE ATTIVITA’ DI BODY MIND SONO INDICATE ANCHE A CHI NON E’ IN PIENA EFFICIENZA FISICA

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CARDIO CLASS
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 CARDIO CLASS

Sono le principali discipline delle attività di dimagrimento, anche dette cardio fitness.
Utilizzano, in gran percentuale, il principio del lavoro aerobico che ci permette, raggiungendo determinate caratteristiche, l’utilizzo dei grassi come “combustibile” primario per l’allenamento.

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FUNZIONALE
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ALLENAMENTO FUNZIONALE

L’Allenamento Funzionale è una metodologia che ripropone sottoforma di allenamento i movimenti naturali del corpo come correre, saltare, lanciare, spingere, tirare,rotolare, ecc. coinvolgendo intere catene cinetiche e non il singolo muscolo migliorando notevolmente la forza, la resistenza, la coordinazione e la postura.

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CROSSFIT
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CROSSFIT

Dopo un periodo di avviamento e preparazione sono partiti i corsi di CrossFit a Parco Kolbe. Box altamente attrezzato e sotto l’attento controllo dei nostri Trainer certificati partono i corsi di cross Fit in tutte le fasce orarie del giorno: mattina, pranzo, pomeriggio sera. Per il lancio del servizio riservati il tuo corso e approfitta della pro lancio CrossFit con sconto del 50% per gli iscritti ai club Italiana Fitness. Affrettati i posti sono limitati… riservati la tua lezione telefonando allo 0640860014

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Calendario

Qui di seguito il calendario complessivo di tutte le lezioni del centro Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

novembre, 2018

Filtro Lezioni

Organizza per:

Data

Data

Titolo

Colore

Caricati

Palestra:

Parco Kolbe

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

Tutte/i

Istruttore:

Tutte/i

sab17nov09:0018:00Nuoto LiberoAcqua09:00 - 18:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina Interna 25mTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Nuoto Libero

sab17nov10:0011:00Gym MusicFitness 10:00 - 11:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

sab17nov10:3012:00CrossFit ClassCrossFit10:30 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala Cross FitTipologia Lezione:CrossfitNome Lezione:Crossfit

sab17nov11:0012:00SpinningCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala SpinningTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

sab17nov11:3012:30Obstacle RaceAccademia Arti Marziali11:30 - 12:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Accademia Arti MarzialiNome Lezione:Obstacle Race

sab17nov12:0013:00TonificazioneFitness 12:00 - 13:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Tonificazione

sab17nov12:1013:00AcquagymAcqua12:10 - 13:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina Interna 18mTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

sab17nov13:1014:00Acqua TonicAcqua13:10 - 14:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina Interna 18mTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acqua Tonic

sab17nov13:3014:30SpinningCardio Class13:30 - 14:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala SpinningTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

sab17nov14:0017:00CrossFit Open GymCrossFit14:00 - 17:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala Cross FitTipologia Lezione:CrossfitNome Lezione:Crossfit Open Gym

sab17nov14:0015:00All. FunzionaleFunzionale14:00 - 15:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Allenamento Funzionale

sab17nov14:0015:30TandavaAccademia Danza14:00 - 15:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala DanzaTipologia Lezione:Accademia DanzaNome Lezione:Tandava

sab17nov14:3015:30Weight LiftingCrossFit14:30 - 15:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala Cross FitTipologia Lezione:CrossfitNome Lezione:Weight Lifting

sab17nov15:0016:00SpinningCardio Class15:00 - 16:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala SpinningTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

sab17nov15:0016:00PumpFitness 15:00 - 16:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Pump

sab17nov15:0015:50IdrobikeAcqua15:00 - 15:50 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina Interna 18mTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Idrobike

sab17nov15:3016:30YogaBody Mind15:30 - 16:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala Body MindTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Hatha Yoga

sab17nov16:0017:00Core TrainingFitness 16:00 - 17:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Core Training

sab17nov16:3017:20AcquagymAcqua16:30 - 17:20 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina Interna 25mTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

dom18nov10:0015:30Nuoto LiberoAcqua10:00 - 15:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina Interna 25mTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Nuoto Libero