Archivio Categoria: Body Mind

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Sirio Bedini – Lezione 10 di BODYMIND #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
sirio bedini
22
Mag

BODYMIND – Hatha Yoga – Sirio Bedini – Lezione 9 di #IOMIRINFORZO  Sirio Bedini insegnante discipline yoga. Insegna in ITALIANA FITNESS Hatha Yoga, danza yoga, yoga aereo e acroyoga. In questo video vi condurrò alla pratica di tecniche utili al rinforzo muscolare e al miglioramento della stabilità corporea ❗IMPORTANTE ❗ Per ringraziarti dell’entusiasmo con cui […]

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Sara Caterini – Lezione 9 di BODYMIND #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
sara caterini
22
Mag

BODYMIND – Pilates – Sara Caterini – Lezione 9 di #IOMIRINFORZO Sara Caterini, insegnante di Pilates matwork, piccoli attrezzi, anche in gravidanza e terza età. Amo sentire ogni parte del mio corpo, dove nascono i movimenti e analizzarli. Con il pilates ho trovato tutto questo e cerco di trasmetterlo nelle mie lezioni. La lezione ci […]

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Gianluca Ferrante – Lezione 9 di BODYMIND – #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
gianluca ferrante
20
Mag

BODYMIND – Ginnastica Posturale – Gianluca Ferrante – Lezione 9 di #IOMIRINFORZO Gianluca Ferrante, laureato in scienze motorie con specializzazione in STAMPA (scienze tecniche delle attività motorie preventive ed adattate) e master in posturologia ed osteopatia clinica integrata. Cultore della materia e assistente presso l’università di Roma Tor Vergata. La lezione di oggi tratta un […]

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Chiara Guiducci – Lezione 11 di Bodymind – #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
chiara guiducci
20
Mag

BODYMIND – Yoga – Chiara Guiducci – Lezione 10 di #IOMIRINFORZO Ciao, sono Chiara Guiducci, insegnante di Yoga, Pilates e Posturale. Oggi vi propongo una lezione di Yoga dove andremo a lavorare sull’equilibrio, la forza e la mobilità delle anche e del bacino. Inizieremo come sempre con una presa di coscienza del corpo portando attenzione […]

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Dario Fantusati – Lezione 9 di BODYMIND #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
Dario fantusati
18
Mag

BODYMIND – Ginnastica Posturale – Dario Fantusati – Lezione 9 di #IOMIRINFORZO Ciao a tutti, sono Dario Fantusati, osteopata e istruttore di ginnastica posturale presso i centri Italiana Fitness di Roma. La lezione di oggi sarà dedicata ad Esercizi di ginnastica dolce e riabilitativa post intervento o trauma #IOMIRINFORZO, Powered by ITALIANA FITNESS, tutto il […]

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Valentina Novarini – Lezione 10 di BODYMIND #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
valentina novarini
18
Mag

BODYMIND – Pilates – Valentina Novarini – Lezione 10 di #IOMIRINFORZO Valentina Novarini, Istruttrice Italiana Fitness a Roma per Pilates e Energy Balance. Il metodo PILATES spiegato ad un principiante, ma adatto a tutti! Rafforza i muscoli, elasticizza la colonna, rende il corpo armonioso e coordinato. #IOMIRINFORZO, Powered by ITALIANA FITNESS, tutto il fitness che […]

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Sirio Bedini – Lezione 9 di BODYMIND #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
sirio bedini
15
Mag

BODYMIND – Hatha Yoga – Sirio Bedini – Lezione 9 di #IOMIRINFORZO  Sirio Bedini insegnante discipline yoga. Insegna in ITALIANA FITNESS Hatha Yoga, danza yoga, yoga aereo e acroyoga. In questo video vi condurrò alla pratica di tecniche utili al rinforzo muscolare e al miglioramento della stabilità corporea ❗IMPORTANTE ❗ Per ringraziarti dell’entusiasmo con cui […]

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Sara Caterini – Lezione 8 di BODYMIND #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
sara caterini
15
Mag

BODYMIND – Pilates – Sara Caterini – Lezione 8 di #IOMIRINFORZO Sara Caterini, insegnante di Pilates matwork, piccoli attrezzi, anche in gravidanza e terza età. Amo sentire ogni parte del mio corpo, dove nascono i movimenti e analizzarli. Con il pilates ho trovato tutto questo e cerco di trasmetterlo nelle mie lezioni. La lezione ci […]

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Gianluca Ferrante – Lezione 8 di BODYMIND – #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
gianluca ferrante
13
Mag

BODYMIND – Ginnastica Posturale – Gianluca Ferrante – Lezione 8 di #IOMIRINFORZO Gianluca Ferrante, laureato in scienze motorie con specializzazione in STAMPA (scienze tecniche delle attività motorie preventive ed adattate) e master in posturologia ed osteopatia clinica integrata. Cultore della materia e assistente presso l’università di Roma Tor Vergata. Nella lezione di oggi andiamo ad […]

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Chiara Guiducci – Lezione 10 di Bodymind – #IOMIRINFORZO

Pubblicato il da Chiara
chiara guiducci
13
Mag

BODYMIND – Pilates – Chiara Guiducci – Lezione 10 di #IOMIRINFORZO Ciao mi chiamo Chiara Guiducci, sono insegnante di yoga e pilates. Oggi vi propongo una lezione di Pilates Matwork. Inizieremo con una fase di riscaldamento e dopo aver mobilizzato e allungato il corpo, cominciamo il nostro lavoro di rinforzo dell’addome, delle gambe e dei […]

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