corsi cardio class a nomentanta

I CORSI CARDIO CLASS A NOMENTANA

SPINNING

Un allenamento aerobico ad alto consumo calorico. Il coinvolgimento organico e muscolare a vari gradi di intensità lo rende un’attività fisica per tutte le età, dai principianti agli atleti di livello

Idonea: A TUTTI
Prevalenza allenamento: AEROBICO/CARDIOVASCOLARE 
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: PATOLOGIE CARDIOCIRCOLATORIE

INFO E ORARI

Calendario

Qui di seguito il calendario complessivo di tutte le lezioni Cardio Class di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

dicembre, 2019

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Palestra:

Nomentana

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Cardio Class

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Istruttore:

Tutte/i

ven13dic14:3015:30RowingCardio Class14:30 - 15:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Rowing

ven13dic16:0017:00WalkingCardio Class16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

ven13dic18:3019:30SpinningCardio Class18:30 - 19:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

ven13dic20:0021:00SpinningCardio Class20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

sab14dic11:0012:00SpinningCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

sab14dic11:0012:00RowingCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Rowing

sab14dic12:0013:00WalkingCardio Class12:00 - 13:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

dom15dic11:0012:00SpinningCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

lun16dic07:1508:15SpinningCardio Class07:15 - 08:15 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

lun16dic10:3011:30WalkingCardio Class10:30 - 11:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

lun16dic11:0012:00SpinningCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

lun16dic13:3014:30WalkingCardio Class13:30 - 14:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

lun16dic14:3015:30RowingCardio Class14:30 - 15:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Rowing

lun16dic16:0017:00WalkingCardio Class16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

lun16dic18:3019:30SpinningCardio Class18:30 - 19:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

lun16dic20:0021:00SpinningCardio Class20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

mar17dic12:3013:30RowingCardio Class12:30 - 13:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Rowing

mar17dic13:3014:30SpinningCardio Class13:30 - 14:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

mar17dic15:3016:30WalkingCardio Class15:30 - 16:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

mar17dic17:3018:30WalkingCardio Class17:30 - 18:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

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