Italiana Fitness Nomentana

Via E. Ciaceri 37 (Via Nomentana 1 km prima del GRA) 00156 – Roma | Tel. 06.8272903

Il centro segue i seguenti orari:

Lunedì, Mercoledì e Venerdì: 7:00 – 23:00 | Martedì e Giovedì: 9:00 – 23:00 | Sabato: 9:00 – 19:00 | Domenica: 10:00 – 14:00 

scarica L'orario delle lezioni

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Un breve video del nuovissimo centro fitness che abbiamo creato per te… Lo Sport è la risposta… non avrai più scuse per non allenarti!

I corsi

E per il tuo relax ti aspettiamo a Respiro, la nostra spa!

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servizi offerti

SALA PESI

Una sala pesi tutta nuova e con macchinari di ultima generazione ti aspetta a Italiana Fitness Nomentana! Vieni a trovarci, che aspetti?

SALA CARDIO

Spazi e strumenti all’avanguardia per poterti preoccupare solamente del tuo allenamento e del tuo benessere.

PERSONAL TRAINER 

Nessuno è mai stato in grado di saperti dire cosa dover fare per ottenere l’aspetto che hai sempre desiderato? Chiedi consiglio ai nostri PERSONAL TRAINER.

ORARIO: DISPONIBILITA’ DALLE 09.00 ALLE 22.30

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BAR RISTORO

Come poteva mancare un buon caffè prima di iniziare la propria giornata di fitness e relax presso il “Bararisto” Mucca Bischera 2 all’interno del centro Aloha Fitness….

ORARIO APERTURA: 10.00 – 23.30

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BABY PARKING

Dovrai occuparti solamente del tuo benessere, penseremo noi a intrattenere chi ti è più caro!

CAMPI SPORTIVI BEACH VOLLEY – CALCETTO – TENNIS

Campi sportivi, Beach Volley all’aperto con vera sabbia per giocare e divertirsi insieme ai tuoi amici. ORARIO DI APERTURA: DALLE 10.00 ALLE 22.00. Disponibilità per organizzazione tornei.

Calendario delle lezioni

Qui di seguito il calendario complessivo di tutte le lezioni del centro Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

dicembre, 2019

Filtro Lezioni

Organizza per:

Data

Data

Titolo

Colore

Caricati

Palestra:

Nomentana

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

Tutte/i

Istruttore:

Tutte/i

ven13dic07:1508:15SpinningCardio Class07:15 - 08:15 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

ven13dic07:3022:00Nuoto LiberoAcqua07:30 - 22:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - PiscinaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Nuoto Libero

ven13dic07:3008:30Funzionale/PrepugilisticaFunzionale07:30 - 08:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Allenamento Funzionale,Prepugilistica

ven13dic09:3010:30PilatesBody Mind09:30 - 10:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Pilates

ven13dic10:0011:00Samba FitFitness 10:00 - 11:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Samba Fit

ven13dic10:3011:00OmniaFunzionale10:30 - 11:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala OmniaTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Omnia

ven13dic10:3011:20Acqua TonicAcqua10:30 - 11:20 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - PiscinaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acqua Tonic

ven13dic10:3011:30WalkingCardio Class10:30 - 11:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

ven13dic11:0012:00SpinningCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

ven13dic11:0012:00IF WorkoutFitness 11:00 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:IF Workout

ven13dic11:3012:00StretchingFitness11:30 - 12:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Stretching

ven13dic12:0013:00Ginnastica posturaleBody Mind12:00 - 13:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Ginnastica Posturale

ven13dic12:3013:20AcquagymAcqua12:30 - 13:20 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - PiscinaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

ven13dic12:3013:30Total BodyFitness 12:30 - 13:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Total Body

ven13dic13:3014:30WalkingCardio Class13:30 - 14:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

ven13dic13:3014:30All. FunzionaleFunzionale13:30 - 14:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Allenamento Funzionale

ven13dic14:3015:30RowingCardio Class14:30 - 15:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Rowing

ven13dic14:3015:30Crab / Step FunzionaleFitness 14:30 - 15:30 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Crab,Step Funzionale

ven13dic15:3016:00StretchingFitness15:30 - 16:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Stretching

ven13dic16:0017:00PilatesBody Mind16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Pilates