strike zone

Lo Strike zone è un allenamento dinamico, mirato principalmente al “Core”, la zona centrale del corpo, grazie al quale è possibile avere addominali definiti ed efficienti. 

Idonea: A TUTTI 
Prevalenza di allenamento: TONIFICAZIONE
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: NESSUNA 

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI STRIKE ZONE PALESTRA PER PALESTRA

PARCO KOLBE

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Strike Zone di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Palestra:

Parco Kolbe

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Tutte/i

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Strike

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Tutte/i

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NOMENTANA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Strike Zone di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Nomentana

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Strike

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Tutte/i

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TIBURTINA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Strike Zone di Italiana Fitness Tiburtina. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Tiburtina

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Strike

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mer30ago18:00- 19:00StrikeFitness 18:00 - 19:00 Palestra:TiburtinaSala Palestra:IF TiburtinaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Strike Zone

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