step & tone

Lezione tonificante eseguita con lo step e con esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi.

Idonea: A TUTTI 
Prevalenza di allenamento: TONIFICAZIONE
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: NESSUNA

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI STEP & TONE NEI CENTRI ITALIANA FITNESS

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NOMENTANA

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Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Step & Tone di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

dicembre, 2017

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Nomentana

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

Step & Tone

Istruttore:

Tutte/i

lun18dic16:0017:00Step Tone/GAGFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:GAG,Step Tone

lun18dic20:0021:00Step ToneFitness 20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Step Tone

mer20dic16:0017:00Step Tone/GAGFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:GAG,Step Tone

mer20dic20:0021:00Step ToneFitness 20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Step Tone

ven22dic16:0017:00Step Tone/GAGFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:GAG,Step Tone

ven22dic20:0021:00Step ToneFitness 20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Step Tone

lun25dic16:0017:00Step Tone/GAGFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:GAG,Step Tone

lun25dic20:0021:00Step ToneFitness 20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Step Tone

mer27dic16:0017:00Step Tone/GAGFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:GAG,Step Tone

mer27dic20:0021:00Step ToneFitness 20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Step Tone

ven29dic16:0017:00Step Tone/GAGFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:GAG,Step Tone

ven29dic20:0021:00Step ToneFitness 20:00 - 21:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala RossaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Step Tone

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