gym music

Lezione strutturata sulla coordinazione di movimenti a tempo di musica. Si lavora anche sul rinforzo muscolare tramite l’ausilio di attrezzi vari o sfruttando il peso del proprio corpo, tenendo sempre presente la ricerca della consapevolezza di ciò che si sta facendo.

Idonea: A TUTTI 
Prevalenza di allenamento: TONIFICAZIONE, ELASTICITA’, DIMAGRIMENTO
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: NESSUNA

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI GYM MUSIC NEI CENTRI ITALIANA FITNESS

PARCO KOLBE

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Gym Music di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

dicembre, 2017

Filtro Lezioni

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Data

Data

Titolo

Colore

Caricati

Palestra:

Parco Kolbe

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

Gym Music

Istruttore:

Tutte/i

sab16dic10:0011:00Gym MusicFitness 10:00 - 11:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

sab23dic10:0011:00Gym MusicFitness 10:00 - 11:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

sab30dic10:0011:00Gym MusicFitness 10:00 - 11:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

NOMENTANA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Gym Music di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

dicembre, 2017

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Palestra:

Nomentana

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

Gym Music

Istruttore:

Tutte/i

mar19dic16:0017:00Gym MusicFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

gio21dic16:0017:00Gym MusicFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

mar26dic16:0017:00Gym MusicFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

gio28dic16:0017:00Gym MusicFitness 16:00 - 17:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Gym Music

TIBURTINA

Calendario

Il corso attualmente non è presente in questo centro Italiana Fitness.

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