gag

L’allenamento GAG è mirato a rinforzare e tonificare Gambe Addominali e Glutei. Si compone di una serie di esercizi da eseguire in piedi o a terra, anche con l’ausilio di attrezzi.     

Idonea: A TUTTI 
Prevalenza di allenamento: TONIFICAZIONE
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: NESSUNA

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI GAG PALESTRA PER PALESTRA

PARCO KOLBE

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di GAG di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

Filtro Lezioni

Organizza per:

Data

Data

Titolo

Colore

Caricati

Palestra:

Parco Kolbe

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

GAG

Istruttore:

Tutte/i

lun21ago14:00- 15:00GAGFitness Tonificazione14:00 - 15:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:GAG

mar22ago18:00- 19:00GAGFitness Tonificazione18:00 - 19:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:GAG

mer23ago14:00- 15:00GAGFitness Tonificazione14:00 - 15:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:GAG

gio24ago18:00- 19:00GAGFitness Tonificazione18:00 - 19:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:GAG

ven25ago14:00- 15:00GAGFitness Tonificazione14:00 - 15:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:GAG

NOMENTANA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di GAG di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

Filtro Lezioni

Organizza per:

Data

Data

Titolo

Colore

Caricati

Palestra:

Nomentana

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

GAG

Istruttore:

Tutte/i

Nessuna Lezione

TIBURTINA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di GAG di Italiana Fitness Tiburtina. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

Filtro Lezioni

Organizza per:

Data

Data

Titolo

Colore

Caricati

Palestra:

Tiburtina

Sala Palestra:

Tutte/i

Tipologia Lezione:

Tutte/i

Nome Lezione:

GAG

Istruttore:

Tutte/i

Nessuna Lezione

Seguici su Instagram