Swasthya Yoga

Lo Swasthya Yoga è forte e dinamico. Viene apprezzato soprattutto da un pubblico giovane e principalmente maschio. Aumenta il tono muscolare, la flessibilità, l’energia e la concentrazione.     

Idonea: DAI 15 AI 55 ANNI IN BUONA SALUTE
Prevalenza di allenamento: ISOMETRICO, CONCENTRAZIONE, RESPIRAZIONE, RILASSAMENTO
Intensità: MEDIO-ALTA
Controindicazioni: PROBLEMI O LESIONI ALLA COLONNA O GRAVI PROBLEMI DI SALUTE

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI SWASTHYA YOGA PALESTRA PER PALESTRA

PARCO KOLBE

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Swasthya Yoga di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Palestra:

Parco Kolbe

Sala Palestra:

Tutte/i

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Tutte/i

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Swasthya Yoga

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Tutte/i

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NOMENTANA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Swasthya Yoga di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Nomentana

Sala Palestra:

Tutte/i

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Tutte/i

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Swasthya Yoga

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Tutte/i

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TIBURTINA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Swasthya Yoga di Italiana Fitness Tiburtina. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Tiburtina

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Tutte/i

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Tutte/i

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Swasthya Yoga

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Tutte/i

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