danza yoga

La Danza Yoga (Natya Yoga) trae origine dal Surya Namaskar, l’antico Saluto al Sole, praticato da secoli sulle rive dell’Oceano Indiano. Il corso completo contempla la pratica di tutto il repertorio coreutico tantrico: le sette danze macro e microcosmiche (Luna, Terra, Cielo, Mente, Anima, Spirito, Amore). Si tratta di sequenze continue ed articolate di posizioni Yoga che non richiedono una particolare elasticità e che sono pienamente godute quando sono eseguite con una certa lentezza, fluidità e consapevolezza. La pratica di questa danza meditativa consiste nell’allenarsi ad entrare nella sconosciuta profondità del movimento che rende percepibile il sacro, che è l’espressione perfetta dell’essere umano, fusione di materia e spirito.

Idonea: A TUTTI 
Prevalenza di allenamento: CONTROLLO MOTORIO, COREOGRAFATO 
Intensità: BASSA
Controindicazioni: NESSUNA

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI DANZA YOGA NEI CENTRI ITALIANA FITNESS

PARCO KOLBE

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Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Danza Yoga di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

dicembre, 2017

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Parco Kolbe

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Danza Yoga

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mer20dic21:0022:30Danza YogaBody Mind21:00 - 22:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Danza Yoga

mer27dic21:0022:30Danza YogaBody Mind21:00 - 22:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Danza Yoga

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