MMA - mixed martial arts

MMA è un acronimo inglese che sta per Mixed Marzial Arts o Arti Marziali Miste e indica uno sport da combattimento a contatto pieno, il cui regolamento consente l’utilizzo sia di tecniche di percussione dette Striking (cioè calci, pugni, gomitate e ginocchiate), sia di tecniche di lotta e sottomissione, Grappling (come proiezioni, leve e strangolamenti).

Il nome Mixed Marzial Arts deriva dal fatto che originariamente queste competizioni erano state concepite come un confronto diretto fra discipline differenti (ju jitsu, muay thai, kickboxing, ecc.), sebbene nel corso degli anni i praticanti abbiano progressivamente iniziato ad adattare al nuovo scenario le tecniche più efficienti di ogni singola arte, combinando stili diversi fra loro e mettendo a punto strategie innovative e funzionali al contesto.

Per questa ragione, oggi l’MMA ha uno stile a sé stante che, però, mescola elementi di tutti gli altri.      

Idonea: TUTTI
Prevalenza di allenamento: INSEGNAMENTO ARTI MARZIALI
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: PRESENZA PATOLOGIE

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI MMA MIXED MARTIAL ARTS NEI CENTRI ITALIANA FITNESS

PARCO KOLBE

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di MMA Mixed Martial Arts di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

gennaio, 2018

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Parco Kolbe

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MMA - Mixed Martial Arts

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mar16gen21:0022:00MMAAccademia Arti Marziali21:00 - 22:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ConferenzeTipologia Lezione:Accademia Arti MarzialiNome Lezione:MMA - Mixed Martial Arts

gio18gen21:0022:00MMAAccademia Arti Marziali21:00 - 22:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ConferenzeTipologia Lezione:Accademia Arti MarzialiNome Lezione:MMA - Mixed Martial Arts

mar23gen21:0022:00MMAAccademia Arti Marziali21:00 - 22:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ConferenzeTipologia Lezione:Accademia Arti MarzialiNome Lezione:MMA - Mixed Martial Arts

gio25gen21:0022:00MMAAccademia Arti Marziali21:00 - 22:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ConferenzeTipologia Lezione:Accademia Arti MarzialiNome Lezione:MMA - Mixed Martial Arts

mar30gen21:0022:00MMAAccademia Arti Marziali21:00 - 22:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ConferenzeTipologia Lezione:Accademia Arti MarzialiNome Lezione:MMA - Mixed Martial Arts

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