Capoeira Adulti

La Capoeira nasce agli inizi del XVII secolo, in pieno periodo coloniale, quando intere tribù africane vengono estirpate dalle loro terre natie, incatenate, reificate, vendute per lavorare al servizio dei colonialisti dell’america centrale e meridionale, in condizioni di inumanità tristemente note. Interessati solo alla forza e all’efficienza fisica di chi deve rendere servigi pesantissimi nelle miniere o nelle piantagioni di canna da zucchero o di caffè, ed attenti alla prevenzione di possibili ribellioni, gli schiavisti cercano di sopprimere le tradizioni, le credenze e le culture d’origine degli schiavi, separando il più possibile le etnie nonché le famiglie. E’ un’arte marziale caratterizzata soprattutto dalla musica e dall’armonia dei movimenti.      

Idonea: PERSONE CON DISCRETO LIVELLO DI PREPARAZIONE
Prevalenza di allenamento: FLESSIBILITA’, AGILITA’, COORDINAZIONE
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: PATOLOGIE OSTEO-ARTICOLARI

CALENDARIO & INFO LEZIONI DI CAPOEIRA PALESTRA PER PALESTRA

PARCO KOLBE

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Capoeira Adulti di Italiana Fitness Parco Kolbe. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Parco Kolbe

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gio17ago10:00- 11:00PilatesBody Mind10:00 - 11:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala Body MindTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Pilates

gio17ago11:00- 12:00AcquagymAcqua11:00 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina EsternaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

gio17ago11:30- 12:30RowingSpinning Rowing Walking11:30 - 12:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Rowing

gio17ago13:30- 14:30CrossfitCrossfit13:30 - 14:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ExtraclassTipologia Lezione:CrossfitNome Lezione:Crossfit

gio17ago16:00- 17:00AcquagymAcqua16:00 - 17:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina EsternaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

gio17ago17:00- 18:00FunzionaleAllenamento Funzionale17:00 - 18:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Allenamento Funzionale

gio17ago18:00- 19:00Total BodyFitness Tonificazione18:00 - 19:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:Total Body

ven18ago09:30- 10:30CrossfitCrossfit09:30 - 10:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ExtraclassTipologia Lezione:CrossfitNome Lezione:Crossfit

ven18ago10:00- 11:00TonificazioneFitness Tonificazione10:00 - 11:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:Tonificazione

ven18ago11:00- 12:00AcquagymAcqua11:00 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina EsternaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

ven18ago11:00- 12:00PilatesBody Mind11:00 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala Body MindTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Pilates

ven18ago11:00- 12:00FunzionaleAllenamento Funzionale11:00 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Allenamento Funzionale

ven18ago13:30- 14:30SpinningCardio Class13:30 - 14:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala SpinningTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

ven18ago14:30- 15:30Total BodyFitness Tonificazione14:30 - 15:30 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:Total Body

ven18ago16:00- 17:00AcquagymAcqua16:00 - 17:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina EsternaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

ven18ago18:00- 19:00PumpFitness Tonificazione18:00 - 19:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FitnessTipologia Lezione:Fitness TonificazioneNome Lezione:Pump

ven18ago19:00- 20:00CrossfitCrossfit19:00 - 20:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala ExtraclassTipologia Lezione:CrossfitNome Lezione:Crossfit

ven18ago19:00- 20:00SpinningCardio Class19:00 - 20:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala SpinningTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning

ven18ago19:00- 20:00FunzionaleAllenamento Funzionale19:00 - 20:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Sala FunzionaleTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Allenamento Funzionale

sab19ago11:00- 12:00AcquagymAcqua11:00 - 12:00 Palestra:Parco KolbeSala Palestra:PK - Piscina EsternaTipologia Lezione:AcquaNome Lezione:Acquagym

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NOMENTANA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Capoeira Adulti di Italiana Fitness Nomentana. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

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lun28ago10:00- 11:00Balli di GruppoBalli10:00 - 11:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:BalliNome Lezione:Balli di Gruppo

mer30ago10:00- 11:00Balli di GruppoBalli10:00 - 11:00 Palestra:NomentanaSala Palestra:NOM - Sala GiallaTipologia Lezione:BalliNome Lezione:Balli di Gruppo

TIBURTINA

Calendario

Qui di seguito il calendario di tutte le lezioni di Capoeira Adulti di Italiana Fitness Tiburtina. Puoi utilizzare la ricerca o i filtri per trovare la lezione o il corso che stai cercando.

agosto, 2017

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Tiburtina

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lun28ago09:30- 10:30FeldenkraisBody Mind09:30 - 10:30 Palestra:TiburtinaSala Palestra:TIB - Sala MediumTipologia Lezione:Body MindNome Lezione:Feldenkrais

lun28ago10:00- 11:00TonificazioneFitness 10:00 - 11:00 Palestra:TiburtinaSala Palestra:IF TiburtinaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Tonificazione

lun28ago10:00- 11:00Spinning ConnectCardio Class10:00 - 11:00 Palestra:TiburtinaSala Palestra:TIB - Spinning AreaTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Spinning Connect

lun28ago10:30- 11:30Ground Force MethodFunzionale10:30 - 11:30 Palestra:TiburtinaSala Palestra:TIB - Sala MediumTipologia Lezione:Allenamento FunzionaleNome Lezione:Ground Force Method

lun28ago11:00- 12:00WalkingCardio Class11:00 - 12:00 Palestra:TiburtinaSala Palestra:TIB - Sala SmallTipologia Lezione:Cardio ClassNome Lezione:Walking

lun28ago11:30- 12:00StretchingFitness11:30 - 12:00 Palestra:TiburtinaSala Palestra:IF TiburtinaTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Stretching

lun28ago12:00- 13:00SuperjumpFitness 12:00 - 13:00 Palestra:TiburtinaSala Palestra:TIB - Sala MediumTipologia Lezione:FitnessNome Lezione:Superjump